Скачать и читать книгу Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна » (Галина Миланс) fb2, epub, mobi, pdf, txt бесплатно


Скачать книгу Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна в fb2

Скачать книгу Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна
Жанр: Здоровье
Автор: Галина Миланс
Дата издания: 2017
Объем: 140 страниц

Описание:
Вы устали от вечных приемов таблеток, едва спасающих вас от бессонницы? Тогда эта книга именно для вас! Узнайте рецепты уникального ужина из полезных продуктов, изучите ваш режим дня, составьте дневник питания и заведите свои Китайские часы здоровья! Множество увлекательных и полезных советов помогут вам наладить свой образ жизни и привести сон в порядок.




Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна (Галина Миланс) fb2 бесплатно:



FB2   ePub  Mobi  PDF  TXT





Книга нарушает авторское право? - напишите нам, и мы удалим её.