Скачать и читать книгу Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя » (Вадим Юрьевич Майоров) fb2, epub, mobi, pdf, txt бесплатно


Скачать книгу Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя в fb2

Скачать книгу Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Жанр: Здоровье
Автор: Вадим Юрьевич Майоров
Дата издания: 2018
Объем: 320 страниц

Описание:
Питание, физические нагрузки, отказ от курения и алкоголя - это не все, что необходимо для хорошего самочувствия и длительной жизни. Наука и прогресс не стоят на месте, благодаря чему мы имеем множество полезных препаратов и получаем постоянно новую информацию о старении. Как и почему это происходит? Что влияет на ускорение или же замедление этого процесса? Эта книга создана для каждого жителя большого мегаполиса, который хочет сохранить свою активность и здоровье минимум до ста.



Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя (Вадим Юрьевич Майоров) fb2 бесплатно:



FB2   ePub  Mobi  PDF  TXT


Книга нарушает авторское право? - напишите нам, и мы удалим её.