Скачать Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов (Юлия Чалова) Fb2, Epub, Mobi, Pdf, Txt Бесплатно

Скачать книгу Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов в fb2

Скачать книгу Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов
Жанр: Здоровье
Автор: Юлия Чалова
Дата издания: 2020
Объем: 190 страниц


Описание книги Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов:
Информационные потоки, ежедневно атакующие наш мозг, не позволяют отключиться и отдохнуть. В итоге - глобальное переутомление, от которого не спасет обычный отпуск. Тут нужно что-то большее. Прежде всего, нужно остановиться, перестать бежать, осознать свое выгорание. И эта книга поможет вам избавиться от усталости, день за днем вычеркивая пункты из "чек-листа", призванного помочь.

Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов (Юлия Чалова) fb2 бесплатно:



FB2   ePub  Mobi  PDF  TXT






Книга нарушает авторское право? - напишите нам, и мы удалим её.