Описание книги Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус: Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно!
Но главное, я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!
Внимание! Книга в формате PDF!
Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус (Юлия Ушакова) fb2 бесплатно:
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно!
Но главное, я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!
Внимание! Книга в формате PDF!