Добавить в закладки
| Жанр: | Здоровье |
| Автор: | Ричи Босток |
| Дата издания: | 2021 |
| Объем: | 140 страниц |
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток) fb2 бесплатно:
Рекомендуем к прочтению:
Скачать книгу Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье в fb2
От дыхания буквально зависит жизнь каждого человека на Земле. Но мало кто задумывается об этом важном процессе. А ведь малейшие колебания, изменения в нем, способны привести к непоправимым последствиям
Более того — большинство людей делают это неосознанно, а потому даже не представляют, какой силой они обладают. Если научиться правильно дышать, то может улучшить не только свое самочувствие, но и повысить свою продуктивность.