Добавить в закладки
| Жанр: | Здоровье |
| Автор: | Рене Макгрегор |
| Дата издания: | 2015 |
| Объем: | 320 страниц |
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор) fb2 бесплатно:
Рекомендуем к прочтению:
Скачать книгу Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки в fb2
Практически все специалисты убеждены в том, что от спорта практически не будет результата, если не соблюдать определенный режим питания. Не стоит пренебрегать для достижения желаемого результата и высоких спортивных результатов витаминными препаратами, протеиновыми перекусами и белковыми коктейлями. Всем знакомые продукты могут стать отличным вариантом для того, чтобы спортсмен имел возможность добиться превосходных результатов. Основным принципом является употребление продуктов в определенном количестве и в определенное время для достижения поставленных целей.