Добавить в закладки
| Жанр: | Здоровье |
| Автор: | Джонатан Бэйлор |
| Дата издания: | 2014 |
| Объем: | 400 страниц |
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше (Джонатан Бэйлор) fb2 бесплатно:
Рекомендуем к прочтению:
Скачать Книги Fb2 Бесплатно
Скачать книгу Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше в fb2
Для тех, кто уже не первый год с переменным успехом борется с лишними килограммами, эта книга поможет сделать настоящий прорыв в войне за идеальную фигуру! Джонатан Бэйлор объясняет, в чем именно ошибались авторитетные ученые, требующие пристально следить за каждой съеденной калорией. Благодаря этой книге вы сможете в комфортном режиме терять вес, а также восстановить нормальную физическую и умственную активность, значительно улучшив качество собственной жизни. Забудьте о том, как вы из-под палки пытались загнать себя в спортзал!