Описание книги Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты:
Один из наиболее часто употребляемых современных терминов — это «поток». Таким коротким и ёмким словом называют то особое состояние, когда тело и мозг человека работают в максимально эффективном и гармоничном тандеме для достижения конкретной цели. Благодаря этой книге вы научитесь погружаться в состояние «потока» во время пробежки, тренировок по бегу и даже спортивных состязаний. Это позволит ощутить большую радость от занятий спортом и улучшить собственные достижения. Регулярно погружаясь в «поток», люди живут более яркой и счастливой жизни.
Впервые на русском языке!

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты (Михай Чиксентмихайи) fb2 бесплатно:

FB2   ePub  Mobi  PDF  TXT

Рекомендуем к прочтению:

Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит же ...

Эмоциональная гибкость

Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хо ...

Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализ ...

Монах, который продал свой «феррари»

Книга нарушает авторское право? - напишите нам, и мы удалим её.